How to treat Mindfulness?｜マインドフルネスと私 ▶︎禅とマインドフルネス：無我、慈悲とOneness（前編）〜 歴史的背景と現状 ▶︎禅とマインドフルネス：無我、慈悲とOneness（後編）〜 心に留めておきたいこと（本コラム）...

What is Mindfulness?｜東洋と西洋のアイディアが出逢うとき 川上全龍さん（心寺春光院副住職、マインドフルネス講師、 「世界中のトップエリートが集う禅の教室」の著者）のお話を伺う機会がありました。 とても興味深い内容だったので、所感と合わせて振り返ってみます...